Loading…

Webinář VAŠÍ LIGY: Tomáš Reinbergr - více energie a zdraví

Webinář VAŠÍ LIGY: Tomáš Reinbergr - více energie a zdraví

Jak několika menšími změnami v životosprávě získat více energie a zdraví do života? Chcete shodit nějaké to kilo? Zlepšit trávení? Zlepšit dýchání a spánek? Zvýšit imunitu a cítit se lehčí a ohebnější? Jak se zbavit toxinů?

V tomto interaktivním webináři vám předám několik bio-hacků z mých mnohých experimentů s

  • výživovými směry
  • očistnými technikami
  • jógou
  • ajurvédou
  • dýcháním
  • a sportem.
Stálo to hodinu vyprávění a pak týden velké změny. Výsledkem je, že se na jídlo těším a opět si ho pořádně užívám. Cítím se skvěle a můj pupek je menší. Během měsíce jsem zhubl 4 kila. - Jiří

Webinářem tě provede:

Tomáš Reinbergr - zakladatel VAŠÍ LIGY, učitel jógy a meditace, učitel pranájámy neboli dechových cvičení, fitkouč a biohacker. Tomáš běhá ultramaratony, hraje squash a beach-volejbal a mnoho dalšího.

Pokud se vám tento termín nehodí, i tak se můžete přihlásit a my vám pošleme videozáznam.

Basic data

  • Start of event
    3. March 2021
  • Discussion
    0 comments in discussion
  • Place
    Webinář online přes Skype place

Organizer

Event dates

Vstupné na webinář

Wednesday 3. March od 20:00 h

350 CZK

46 / 105 participants

The event has already taken place

Information

Programme

Naservíruji á to nejlepší, co mně funguje. A upozorním, kde jsem se spálil, kam už bych nedoporučoval zacházet. Zmíníme například:

  • kolikrát denně doporučuji jíst
  • proč nejíst později večer
  • čím zkvalitnit spánek
  • jak detoxikovat tělo
  • proč nepít při jídle
  • proč zařadit střídavou sprchu
  • a mnoho dalšího


Rules

Akci budeme vysílat přes Skype. Nemusíš mít Skype účet, můžeš se jednoduše připojit jako host v prohlížeči či v apce na mobilu.

Po přihlášení zde v události ti přijde odkaz na videokonferenci emailem. Připoj se prosím ideálně 5 či 10 min předem, ať je vše v klidu.

Budeme rádi, pokud si zapneš kameru, workshop bude interaktivní. Na začátku měj prosím vypnutý mikrofon. Zapneš si ho vždy, když budeš mít dotaz. Nebo budeš moct psát dotazy do chatu.

Na konci webináře bude prostor na otázky. Můžeš si je připravit, nebo mi je prosím napiš předem na tomas.reinbergr@vaseliga.cz.

Bonus

  • Spousta praktických tipů, co okamžitě změnit ve své životosprávě.

By using this website you agree to the use of cookies (see Terms of use). Cookies are necessary for the website's functioning. I understand