Načítám…

2. badmintonový kemp s Jirkou Haklem - ZRUŠENO

Badminton

Přihlašte se na badmintonový kemp VŠ LIGY s Jirkou Haklem! Akce se uskuteční 21. května 2011 v hale FZ Forza na Balkáně. Specialitou kempu bude videorozbor. V případě velkého zájmu si Jirka přivede trenérskou posilu. Stejný kemp může po domluvě proběhnout i v neděli 22. května.

Akce je určena pro hráče všech úrovní!

Základní údaje

  • Začátek akce
    21. května 2011
  • Diskuze
    0 komentářů v diskuzi
  • Místo konání
    Hala FZ Forza na Balkáně místo konání

Organizátor

Akce

2. badmintonový kemp s Jirkou Haklem - ZRUŠENO

Sobota 21. května od 10:40 h

700 Kč

0 / 8 účastníků

Akce již proběhla

Termíny

Prezence 21.05.2011 10:15
Začátek akce 21.05.2011 10:40
Konec akce 21.05.2011 18:00
Konec on-line přihlašování 21.05.2011 10:40
Možnost odhlášení do 19.05.2011 20:00

Informace

Program

10:15 Sraz v hledišti haly FZ Forza na Balkáně

  • Registrace a převzetí klíčů od šaten (neberte si je na recepci)
  • Podrobnosti o kempu

10:40 Sraz v hale, rozcvičení

  • rozcvičení individuální / vedené
  • rozdělení do skupinek

11:00 – 13:00 První fáze tréninku (technická část)

  • rozehrání
  • technika základních úderů
  • základy pohybu po kurtu
  • podání a příjmy

13:20 Oběd

  • samostatně nebo společně
  • možnost zakoupit oběd za 50 Kč

14:20 – 15:00 Videorozbor

  • komentáře k první části
  • videorozbor

15:30 – 18:00 Druhá fáze tréninku (Taktická a fyzicky náročnější část)

  • opakování problémových částí
  • taktické zásady spojené s kombinacemi
  • zápasy

18:20 Videorozbor a následná diskuze o sportu

Pravidla

Kde je hala?

  • Praha 3, Na Balkáně 812
  • mapa

Jak se tam dostanu?

  • tram 1, 9 a 16 do zastávky Chmelnice a poté asi 5 minut pěšky
  • bus 177, 195, 183, 109 do zastávky Balkán a poté asi 5 minut pěšky

Kdo je Jirka Hakl?

  • Hráč TJ Spoje Praha
  • 14 let registrovaný hráč
  • 4 roky trenérské praxe

Co můžu čekat?

  • Tréninky budou zaměřeny na zdokonalení taktiky, techniky i praxe. Od správného držení rakety, pohybu po kurtu, přes veškeré údery.
  • Tréninky nejsou nikterak omezeny na určitou výkonnost. Každý v nich najde novoty, opraví své chyby, zlepší techniku a propotí triko.
  • Těšit se můžete na osobní a přátelský přístup ke každému hráči, na sebezdokonalení, zápasy a kamerový záznam, v němž budete moci vidět sami sebe a lépe rozpoznat a opravit chyby.

Prezence

Hlediště haly na Balkáně

Bonus

Cena zahrnuje příjemné bonusy:

  • pití
  • videozáznam na CD s individuálním hodnocením

Oběd za pouhých 50Kč